こんにちは！
LisM cafeの久和です。

洗い物をする際にお湯を使うようになったので

ただでさえガサガサな手が余計ひどくなってしまい悲鳴をあげています、、、、(^_^;)

どなたか治す方法教えてください、、、、

さて、お話変わりますが先日お休みに福岡へ行ってきました。

お目当ての場所に行く前に腹ごしらえ、、、ということで
『ドルチェ』さんの焼きカレーと
『ミルクホール門司港』さんのプリンを食べました🍮♪

熱々でチーズとろとろの焼きカレーと

かためで濃厚なプリンとても美味しかったです！

さて、腹ごしらえが済んだところで
今回のお目当てであるスポッチャへ。

バスケ、テニス、バドミントン、卓球、バッティングなどなど様々なスポーツをしてきました。

ゴルフやサッカー、ダーツなどもあったのですがびっくりするくらい才能がなく、、、、
次行くときには少しでも上達していたいところ、、、笑

フリータイムで遊んだのですが
1時間ほど動き回ったらバテバテでした。
その日のうちに筋肉痛になってしまい、
しばらく引きずりました。
やはり日々少しでも運動しないとだめですね、、、。

久しぶりに思いっきり体を動かせて
良い運動にもなって楽しかったです！