こんにちは、経営企画部の金重です。

朝晩めっきり寒くなり、冬が近づいてきたことを感じてきました。

以前ブログにも書きましたが、健康維持、体力づくり、老い防止にウオーキングをしています。

老い防止と言えば頭の体操として、１０年くらい前から携帯アプリの「ナンプレ」を毎朝起きてすぐにやっています。

家族からは何が楽しいの？と聞かれますが、将来迷惑をかけないためにも継続しています。

「ナンプレ」というのは、９×９のマス目をタテ９マス・ヨコ９マス・各３×３のマス目が１から９までの数字をそれぞれひとつずつ含むように埋めるゲームです。

孫と遊んでもらえるように体力、頭、両方とも健康でいたいと思う今日この頃です。